NewWe are undergoing maintenance. Login will be back soon
Close
เคล็บลับการถ่ายภาพ >> All Tips & Tutorials

เทคนิคการโพสท่าและจัดท่าทางให้ตัวแบบในการถ่ายภาพพอร์ตเทรต

การถ่ายภาพพอร์ตเทรตคือศิลปะแห่งการแสดงบุคลิกของตัวแบบออกมาในภาพนิ่ง นี่อาจเป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อ ลองคิดถึงภาพที่คุณเคยถ่ายแล้วบุคคลในภาพดูแข็งทื่อหรือไม่เป็นธรรมชาติดู ขั้นแรกในการแสดงให้เห็นบุคลิกของตัวแบบคือ การโพสท่า ซึ่งอาจมีรายละเอียดมากเท่าหนังสือทั้งเล่ม แต่ในบทความนี้ เราจะพูดถึงหลักการพื้นฐานอย่างหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังการโพสท่า นั่นก็คือเส้นตามแนวร่างกายมนุษย์และอธิบายวิธีการแสดงเส้นเหล่านั้นให้ดูสวยงามยิ่งขึ้น (เรื่องโดย Oliya T. Yabuta, นางแบบ: Nozomi Inoue)

การจัดท่าโพสให้นางแบบ (ด้านบน)

 

1. ท่านั่ง

 

เหมาะสม (นำเทคนิคไปใช้)
เค้าโครงของลำตัวท่อนบนของนางแบบถูกแสดงให้เห็นชัดเจน

 
ท่านั่ง (ที่ดี)

ไม่เหมาะสม (ใช้เทคนิคไม่ถูกต้อง)
แขนของนางแบบบังบางส่วนของร่างกายไว้ทำให้ลำตัวดูกว้างขึ้น เธอหันหน้าหนีออกจากแหล่งกำเนิดแสง จึงทำให้เกิดเงามืดบนใบหน้า

ท่านั่ง (ตัวอย่างที่ไม่ดี)
 

EOS 77D/ EF-S18-135mm f/3.5-5.6 IS USM/ FL: 24 มม. (เทียบเท่า 38 มม.)/ Manual exposure (f/4, 1/200 วินาที)/ ISO 400/ WB: อัตโนมัติ

 

รายละเอียดการโพสท่า

ท่านั่ง: แผนภาพ

ซ้าย: เหมาะสม; ขวา: ไม่เหมาะสมนัก

 

ท่าที่ “ไม่เหมาะสมนัก” นั้นไม่ดีอย่างไร 

1. แขนของนางแบบบังด้านข้างของลำตัวไว้ คุณจึงไม่เห็นโครงร่างตามธรรมชาติและทำให้ลำตัวของนางแบบดูกว้างกว่าความเป็นจริง 

2. แขนของนางแบบตั้งเป็นเส้นตรง ซึ่งทำให้ท่าทางดูแข็งทื่อและไม่เป็นธรรมชาติ

 

วิธีการแก้ไข

1. ทำให้เกิดช่องว่างระหว่างแขนกับลำตัว เมื่อทำเช่นนี้ จะสามารถมองเห็นโครงร่างตามธรรมชาติของลำตัวและทำให้นางแบบดูผอมเพรียวขึ้น ในตัวอย่างภาพที่ “เหมาะสม” ด้านบน จะเห็นว่าช่วงเอวของนางแบบดูเล็กลง 

2. ตรวจดูว่าแนวเส้นของท่อนแขนไม่อยู่ในแนวตั้ง เพราะจะทำให้ภาพดูมีมิติและเป็นธรรมชาติมากขึ้น

 

ในการถ่ายภาพเช่นนี้ ให้นางแบบของคุณ...

- หันลำตัวเข้าหาแหล่งกำเนิดแสงเพื่อให้ใบหน้าได้รับแสงสว่างที่เพียงพอ 
- วางข้อศอกลงบนโต๊ะ และให้มือสัมผัสใบหน้าด้านข้างเล็กน้อย
- ขยับแขนออกไม่ให้บังช่วงเอว
- ยืดอกขึ้น (หรือดึงไหล่ไปด้านหลัง) เพื่อให้มีท่าทางที่สง่างามขึ้น
- หันหน้าไปยังทิศที่แสงไม่ตกกระทบลงบนใบหน้าโดยตรง

เคล็ดลับ: การหันลำตัวออกจากกล้องเล็กน้อยจะทำให้ช่วงเอวและลำตัวท่อนบนดูผอมเพรียวยิ่งขึ้น 

 

เคล็ดลับระดับมือโปร: ไม่ควรให้ลำตัวของนางแบบอยู่ในแนวตั้งหรือแนวนอน 

ในการจัดองค์ประกอบภาพ เส้นในแนวตั้งและแนวนอนจะช่วยทำให้ภาพดูมั่นคง แต่หากเป็นการโพสท่า เส้นเหล่านั้นอาจทำให้ร่างกายมนุษย์ดูแข็งทื่อและไม่เป็นธรรมชาติ จึงควรหลีกเลี่ยงหากทำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการโชว์ส่วนโค้งเว้าของสตรี ให้นางแบบของคุณบิดตัว ก้ม เอียงหรือหันส่วนต่างๆ ของร่างกายตามความจำเป็น ตัวอย่างเช่น ในภาพที่ “ดี” ด้านบน นอกจากจะให้นางแบบบิดแขนแล้ว ผมยังให้เธอเอียงลำตัวท่อนบนเข้ามาหากล้องเล็กน้อยด้วย ซึ่งจะทำให้มีความนุ่มนวลมากขึ้น

แนวทางแบบเดียวกันนี้สามารถใช้ได้กับส่วนอื่นๆ ของร่างกายเช่นกัน เช่น มือและขา (สำหรับการโพสขา ดูเทคนิคข้อ 2 ด้านล่าง)

 

 

2. ท่าโพสรูปตัว S: เป็นท่าที่ช่วยให้รูปร่างดูดีขึ้นสำหรับทุกคน

 

เหมาะสม (นำเทคนิคไปใช้)
ขาดูยาวขึ้นและมีช่วงเอวที่เล็ก
 

ท่าโพสรูปตัว S (ที่ดี)

ไม่เหมาะสม (ไม่นำเทคนิคไปใช้)
ถ่ายจากมุมหน้าตรง ไม่ช่วยเสริมรูปร่างให้ดูดีเท่าใดนัก

และเป็นท่ายืนที่ดูไม่เป็นธรรมชาติ

 

EOS 77D/ EF-S18-135mm f/3.5-5.6 IS USM/ FL: 35 มม. (เทียบเท่า 56 มม.)/ Manual exposure (f/8, 1/125 วินาที)/ ISO 800/ WB: อัตโนมัติ

 

รายละเอียดการโพสท่า

ท่าโพสรูปตัว S (แผนภาพ), ท่ายืนที่ดูไม่เป็นธรรมชาติ (แผนภาพ)

ซ้าย: ภาพที่เหมาะสม, ขวา: ภาพที่ไม่เหมาะสมนัก

 

ท่าที่ “ไม่เหมาะสมนัก” นั้นไม่ดีอย่างไร 

1. นางแบบหันลำตัวทั้งหมดเข้าหากล้องตรงๆ ซึ่งทำให้ดูไม่สวยนัก เพราะตัวของนางแบบจะดูใหญ่ขึ้นเมื่อมองจากด้านหน้าตรงๆ

2. ท่าโพสดูแข็งทื่อ แขนของนางแบบห้อยตรงอยู่ข้างลำตัว และยังยืนด้วยขาที่เหยียดตรงทั้งสองข้างด้วย (ย้อนดู “เคล็ดลับระดับมือโปร” ในการหลีกเลี่ยงเส้นในแนวนอนและแนวตั้ง)

 

วิธีการแก้ไข

1. ให้นางแบบหมุนตัวออกจากกล้องเล็กน้อย (ประมาณ 45° ก็น่าจะเพียงพอ) นี่ถือเป็นกฏเหล็กในการถ่ายภาพให้ดูผอมเพรียว!

2. ให้นางแบบยกสะโพกข้างที่อยู่ใกล้กับกล้องขึ้นเล็กน้อย การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้ขาของนางแบบดูยาวขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้การโพสท่าดูมีมิติยิ่งขึ้นเพราะไม่ทำให้เกิดเส้นในแนวนอนของกระดูกสะโพก

3. ให้นางแบบหมุนไหล่ข้างที่อยู่ใกล้กับกล้องมากกว่ามาด้านหน้าเล็กน้อย จะทำให้ลำตัวดูสั้นลง (ขาจึงดูยาวขึ้นเมื่อเทียบกัน) และยังมีผลทำให้เอวดูเล็กลงด้วย

 

เทคนิคพิเศษ: 3 ขั้นตอนง่ายๆ ในการโพสท่ารูปตัว S ที่สมบูรณ์แบบ

ท่าโพสรูปตัว S นั้นช่วยเสริมรูปร่างให้ดูดีขึ้น เมื่อทำได้อย่างถูกต้อง ตัวแบบจะดูสูงเพรียวขึ้น มีขาที่ดูยาวขึ้นและเอวที่เล็กลง อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ได้ร่วมงานกับนางแบบมืออาชีพ การโพสท่าที่ถูกต้องอาจทำได้ยากกว่าที่คาดไว้ ต่อไปนี้คือเทคนิค 3 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ไม่ว่าใครก็สามารถโพสท่าได้ถูกต้องอย่างแน่นอน

โพสท่ารูปตัว S ใน 3 ขั้นตอน

1. ยืนทำมุม 45° กับกล้อง
การยืนทำมุมเช่นนี้จะช่วยเน้นส่วนโค้งจากช่วงอกลงมาถึงสะโพก รวมทั้งส่วนกรามด้วย

2. ถ่ายน้ำหนักไปยังขาข้างที่อยู่ไกลจากตัวกล้อง
เพื่อให้ท่าโพสรูปตัว S ดูดี น้ำหนักของร่างกายทั้งหมดต้องอยู่ที่ขาเพียงข้างเดียว และเพื่อให้แน่ใจ บอกนางแบบให้ลองยกขาอีกข้างหนึ่ง เธอจะสามารถทำตามได้อย่างง่ายดาย แนวแกนกลางของไหล่และสะโพกจะเปลี่ยนไปโดยธรรมชาติเพื่อรักษาการทรงตัว ทำให้ทั้งตัวของนางแบบเกิดเป็นเส้นรูปตัว S

3.  ชี้เท้าข้างที่อยู่ด้านหน้า
ชี้ปลายเท้าข้างที่เป็นอิสระลงบนพื้นด้านหน้าขาที่ใช้ทรงตัว นางแบบจะสามารถทำตามขั้นตอนนี้ได้อย่างง่ายดายโดยไม่เสียการทรงตัวหากทำตาม 2 ขั้นตอนแรกอย่างถูกต้อง เมื่อเรียบร้อยแล้ว ให้นางแบบหันหน้ามาหากล้อง

 

3. ท่าโพสรูปตัว K: เพื่อสร้างความมีมิติ

 

เหมาะสม (นำเทคนิคไปใช้)
แขนและขาของนางแบบทำให้รู้สึกถึงการเคลื่อนไหว ท่านี้ทำให้เกิดภาพที่ดูขัดแย้งกับพื้นหลัง
 

ท่าโพสรูปตัว K (ที่ดี)

ไม่เหมาะสมนัก (ไม่นำเทคนิคไปใช้)
เส้นในแนวตั้งที่เกิดจากท่าโพสนั้นขับเน้นเส้นที่เกิดจากกรอบหน้าต่างในพื้นหลังให้ดูเด่นชัด ท่าโพสจึงดูแข็งทื่อและทำให้ทั้งภาพดูน่าอึดอัด

ท่าโพสในแนวตั้งและเส้นของพื้นหลังในแนวตั้ง
 

EOS 77D/ EF-S18-135mm f/3.5-5.6 IS USM/ FL: 42 มม. (เทียบเท่า 67 มม.)/ Manual exposure (f/4.5, 1/320 วินาที)/ ISO 400/ WB: อัตโนมัติ

 

รายละเอียดการโพสท่า

ท่าโพสรูปตัว K (แผนภาพ), ท่าโพสยืนตรงตามแนวเส้นตรง

ซ้าย: ภาพที่เหมาะสม, ขวา: ภาพที่ไม่เหมาะสมนัก

ท่าที่ “ไม่เหมาะสมนัก” นั้นไม่ดีอย่างไร

แม้นางแบบจะหันหน้าออกจากกล้องด้วยมุมประมาณ 45° แต่ส่วนศีรษะและลำตัวท่อนบนยังคงเป็นเส้นแนวตั้งอยู่ และเส้นแนวตั้งของกรอบหน้าต่างก็ยิ่งขับให้เห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นไปอีก เส้นเหล่านี้เด่นกว่าเส้นโค้งในภาพ (เช่น เส้นโค้งตามแนวสะโพก) จึงทำให้ภาพที่ได้ดูแข็งทื่อและไม่เป็นธรรมชาติ 

 

วิธีแก้ไขคือ ท่าโพสยืดแขนขาเป็นรูปตัว K

การโพสท่ารูปตัว K นั้นตรงไปตรงมา เปิดเผย และมีพลังมากกว่า ซึ่งตรงกันข้ามกับการโพสท่ารูปตัว S ซึ่งเน้นส่วนโค้งเว้าของสตรีที่ดูนุ่มนวล

เพื่อให้โพสได้รูปร่างตามต้องการ นางแบบจำเป็นต้องยืดขาออกและอ้าแขนให้กว้าง สิ่งสำคัญคือต้องเหยียดแขนขาออกมาให้มากที่สุด ในการโพสท่านี้ แทบทุกส่วนของร่างกายต้องยืดออก โค้งหรืองอ อาจดูเหมือนมากเกินไป แต่ไม่ต้องกังวลว่าภาพที่ได้จะดูไม่เป็นธรรมชาติ ความขัดแย้งจากท่าโพสที่ “ดูมากเกินไป” นี้ จะทำให้เกิดแนวเส้นที่สวยงามและทำให้ภาพที่ได้ดูมีมิติ

เพราะท่าโพสรูปตัว K นั้นมีความตรงไปตรงมาและมีมิติ จึงทำให้เกิดภาพที่ดูขัดแย้งกับเส้นแนวตั้งมากมายในพื้นหลัง นอกจากจะทำให้เห็นแนวเส้นของลำตัวได้เด่นชัดขึ้นแล้ว ยังทำให้ภาพดูมีเสน่ห์มากขึ้นด้วย

 

ในการถ่ายภาพเช่นนี้ ให้นางแบบของคุณ...

- ทิ้งน้ำหนักลงไปที่ขาข้างหนึ่งและยืดขาอีกข้างออกมาด้านข้างให้ได้มากที่สุด
- ชี้เท้าข้างที่ยืดขาออกมา หันหัวเข่าของขาข้างนั้นมาทางกล้อง จะทำให้ขาดูยาวขึ้น
- เบนลำตัวตั้งแต่ช่วงเอวขึ้นไปในทิศทางเดียวกับขาข้างที่ยืดออกไป จะทำให้เกิดแนวเส้นที่สวยงาม
- ยืดคอออกไปในทิศทางตรงข้ามกับลำตัวท่อนบน จะทำให้คอดูยาวขึ้น
- ใช้มือข้างหนึ่งแตะไหล่และ/หรือเอวด้วยมืออีกข้างเพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับท่าโพส

 

และข้อสุดท้าย จำไว้ว่าการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญ ตัวแบบในภาพพอร์ตเทรตของคุณก็คือมนุษย์!

ระหว่างการถ่ายภาพ

การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อคุณต้องทำงานร่วมกับนางแบบ ตัวแบบในภาพพอร์ตเทรตของคุณไม่ทราบว่าตัวเองดูเป็นอย่างไรในช่องมองภาพ ดังนั้น คุณจึงต้องให้คำแนะนำอย่างละเอียด

และในขณะเดียวกันก็ต้องสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวแบบด้วย ซึ่งจะช่วยให้ตัวแบบรู้สึกผ่อนคลายและเปิดใจ ซึ่งทำให้ได้ภาพพอร์ตเทรตที่สวยงามยิ่งขึ้น ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับนางแบบ

1. อย่าวิจารณ์ ให้กล่าวชื่นชมในทางบวก
แม้การโพสท่าของพวกเขาอาจไม่ดีนัก แต่ก็ไม่จำเป็นต้องทำให้พวกเขารู้สึกแย่ ทำใจให้เย็นและแนะนำพวกเขาว่าจะโพสท่าให้ดีขึ้นได้อย่างไร และพูดออกไปด้วยกิริยาที่แสดงถึงการให้เกียรติ

2. กล่าวชื่นชมพวกเขาให้มากที่สุด
ทุกคนชอบที่จะได้รับคำชม แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม เอ่ยคำชมให้ได้มากที่สุด เนื่องจากสามารถช่วยให้บรรยากาศในการถ่ายภาพดีขึ้นและทำให้นางแบบมีความมั่นใจมากขึ้นด้วย

3. หากคุณต้องการภาพที่นางแบบกำลังยิ้ม ก็ทำให้เธอยิ้ม
หากมีอารมณ์บางอย่างที่คุณต้องการแสดงออกมาในภาพ ให้พยายามทำให้ตัวแบบรู้สึกถึงอารมณ์นั้นผ่านการสนทนา ยกตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการภาพที่ตัวแบบกำลังยิ้มหรือหัวเราะ คุณอาจเล่าเรื่องตลกให้พวกเธอฟัง

 

สนใจเคล็ดลับการโพสท่าเพิ่มเติมใช่ไหม Roberto Valenzuela ช่างภาพมือรางวัลพูดถึงศิลปะแห่ง “การโพสเหมือนไม่ได้โพส” ในบทความ 
3 เคล็ดลับเพื่อยกระดับการถ่ายทอดเรื่องราวในงานแต่งงาน (และเหตุผลที่ EOS R ช่วยคุณได้)

 

หากต้องการไอเดียเพิ่มเติมเกี่ยวกับการถ่ายภาพพอร์ตเทรต โปรดอ่านบทความต่อไปนี้
EOS M6 แกลเลอรี่ + รีวิว: การถ่ายภาพพอร์ตเทรตหญิงสาว
4 เคล็ดลับสำหรับภาพถ่ายครอบครัวสุขสันต์
3 วิธีในการเก็บภาพพี่น้องที่แสนน่ารัก
 

หากคุณต้องการพัฒนาฝีมือการถ่ายภาพพอร์ตเทรต โปรดอ่านบทความต่อไปนี้:
3 เทคนิคน่ารู้จากนางแบบมืออาชีพ
ทำอย่างไรจึงจะเป็นแฟนผู้ชาย Instagram ที่ดีกว่า และช่วยให้ #OOTD ของแฟนสาวคุณสมบูรณ์แบบได้
ทำอย่างไรจึงจะถ่ายภาพพอร์ตเทรตที่มีโบเก้ในส่วนแบ็คกราวด์ในสภาวะย้อนแสง
คำแนะนำแบบทีละขั้นตอน: วิธีถ่ายภาพพอร์ตเทรตที่น่าประทับใจโดยใช้แสงย้อนจากหน้าต่าง
2 เคล็ดลับง่ายๆ สำหรับการถ่ายภาพเด็กๆ ในที่ร่มให้สวยงามและไม่พร่ามัว

 


รับข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับการถ่ายภาพ รวมถึงเคล็ดลับและกลเม็ดต่างๆ

ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนชาว SNAPSHOT

ลงทะเบียนตอนนี้!

 

Oliya T. Yabuta

Oliya T. Yabuta

ก่อนจะผันตัวมาเป็นช่างภาพพอร์ตเทรต Yabuta เคยทำงานให้กับบริษัทผลิตรายการโทรทัศน์ จากนั้นได้ทำงานโฆษณาให้กับบริษัทผู้ผลิตเครื่องใช้ไฟฟ้า เขาได้รับเชิญให้ไปออกรายการโทรทัศน์ในญี่ปุ่นหลายครั้งในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการถ่ายภาพพอร์ตเทรตให้สวยงาม ในระยะหลังนี้ วิธีการจัดท่าทางในการถ่ายภาพให้นางแบบโดยอาศัยกายวิภาคและโครงสร้างกระดูกมนุษย์ของเขานั้นได้รับเสียงตอบรับดีมาก และหนังสือเกี่ยวกับวิธีการถ่ายภาพของเขายังมีวางจำหน่ายในหลายประเทศเช่นกัน